Девять ошибок в уходе за комбинированной кожей

Ухаживать за кожей в зависимости от её типа — во всех отношениях полезная привычка. Но если подобрать средства для сухой или жирной кожи не составляет труда, то удовлетворить все потребности комбинированной не так-то просто. А ведь по мнению дерматологов, это самый распространённый тип кожи — его обладателями являются более половины жителей планеты.

Особенности комбинированного типа кожи

Для начала необходимо понять, входите ли вы в эту многочисленную категорию. Сделать это несложно: проследите за поведением своей кожи в течение дня.  Сразу же после пробуждения, скорее всего, ничего особенного вы не заметите. Но если не использовать никакие средства, уже через пару часов станет очевидно: в Т-зоне кожа сильно блестит, тогда как U-зона выглядит матовой и испытывает сухость. Это может проявляться в виде шелушения и ощущения стянутости. Поры при смешанной коже расширены, склонность к акне — повышена.

Почему выработка себума в разных зонах лица настолько отличается? Чаще всего специалисты винят во всём наследственность. От родителей вы унаследовали не только тип кожи, но и сложности в уходе за ним. Чтобы комбинированная кожа не превратилась в проблемную, следует обеспечить грамотную бьюти-рутину сразу двум типам кожи, и здесь не избежать промахов. Рассказываем о самых распространённых.

Irving Penn «Cult Creams» (1996)

1/ Покупать косметику только для жирной кожи

Это наиболее частая ошибка. Кажется, если кожа хоть сколько-то жирная, ей необходимо матирование и строгий контроль салоотделения. На самом деле, важно помнить, что косметика с маркировкой for oily skin навредит сухим участкам кожи — ослабит гидролипидный барьер, вызовет раздражение. И вообще, обходить стороной масляные средства — ошибочная стратегия. Многие жирные масла как раз балансируют выработку себума.

2/ Отказаться от увлажнения

Увлажняющий крем лишь добавит блеска — рассуждают люди с жирной кожей. Да, после нанесения такого крема блеск усилится, но это будет здоровое сияние. А вот при отказе от увлажнения вы быстро доведёте кожу до обезвоженности, что как раз и провоцирует повышенное салоотделение. Порочный круг замкнётся.

Для ухода за смешанной кожей лучше иметь два увлажняющих продукта: гель и крем на масляной основе. Сначала нанесите на все лицо лёгкую гелевую текстуру, затем — крем только на сухие участки.

3/ Не использовать тоник

В случае с комбинированной кожей особенно важно восстановить рН-баланс после умывания водопроводной водой, и тоник в этом деле — первый помощник. Главное — избегать спиртовых формул и быть осторожнее с кислотами. Применять средства на их основе ежедневно не стоит, иначе можно пересушить кожу.

Одна из самых мягких кислот, подходящих для смешанной кожи, — азелаиновая. Она справится и с проблемами жирных участков (предотвратит появление чёрных точек, уменьшит выработку себума), при этом не будет раздражать сухие и чувствительные области. Выбирая тоник, обратите внимание на цветочные гидролаты, густые тонеры с гиалуроновой кислотой и эссенции.

Irving Penn for Vogue (December, 1997)

4/ Наносить только одну маску для лица

Специально для обладателей смешанной кожи в Южной Корее придумали мультимаскинг — практику нанесения сразу нескольких масок на разные участки лица в зависимости от эффекта, которого надо достичь. При смешанной коже возможен такой вариант мультимаскинга.

• Для Т-зоны (лоб, нос, подбородок) — глубоко очищающая маска с глиной или детокс-маска с древесным углём. Они вытягивают загрязнения из пор, обладают себорегулирующим действием. Если на носу есть чёрные точки, можно приклеить патч для очищения пор (не передержите его, чтобы не травмировать кожу).
• Для U-зоны (щёки, нижняя часть челюсти, область висков) — увлажняющая, успокаивающая или антивозрастная маска в зависимости от состояния кожи. Под глаза можно нанести увлажняющие или лифтинг-патчи. Если вы против одноразовых тканевых и гидрогелевых средств, обратите внимание на жидкие патчи. При контакте с кожей и воздухом кремо- или желеобразная текстура застывает, образуя толстую плёнку, которую потом лёгко снять.

По аналогии с мультимаскингом в 2020 году появилось понятие и мультисеруминга — нанесения нескольких сывороток. В случае со смешанной кожей желательно сочетать увлажняющую или антиоксидантную сыворотку с себоконтролирующей или подсушивающей на основе кислот (молочной, гликолевой, салициловой).

5/ Выбрать слишком жёсткое средство для умывания

В отличие от масок, умываться двумя разными гелями вряд ли получится, поэтому внимательно подходите к подбору очищающего средства. Кожу на сухих участках не должно стягивать. В Т-зоне следите за тем, чтобы не забились поры, иначе есть риск воспалений. Для смешанной кожи советуем пенку с мягкими ПАВ, очищающий гель-крем или эмульсию. Бальзам можно применять только при вечернем двухэтапном очищении в паре с мягким гелем.

6/ Забывать про масочный режим

Нет, речь не о том, что вы редко носите защитную маску в общественных местах, как того требует не самая благоприятная эпидемиологическая обстановка. Мы говорим о том, что за последний год, когда мы были вынуждены проводить в защитной маске много времени, остро встал вопрос маскне (от англ. mask + acne) — акне, вызванного ношением маски. Обладателям смешанной кожи в таких условиях стоит удвоить бдительность и тщательно выбирать средства ухода.

Проблема в том, что при маскне у кожи повреждена защитная мантия, восстанавливать которую лучше всего умеют средства с липидами, такими как масла, сквалан и ланолин. Остановитесь на формулах с гиалуроновой кислотой, которая создаст влагоудерживающую плёнку, и ниацинамидом — проверенным компонентом против высыпаний. И конечно, не забывайте про щадящее очищение.

Irving Penn for Vogue (2002)

7/ Игнорировать эксфолиацию

Отшелушивание комбинированной кожи — это довольно просто. Запомните: салициловая ВНА-кислота подойдёт для жирных участков кожи на лбу, носу и подбородке, фруктовые АНА-кислоты — для сухой кожи на щеках. Последние, помимо слущивания отмерших клеток, обеспечат увлажнение. Время от времени можно использовать деликатный скраб или пудру для умывания.

8/ Не соблюдать принцип сезонности

Имейте в виду: смешанная кожа — это хамелеон. Её состояние меняется в зависимости от гормонального баланса, фазы менструального цикла и, само собой, от погодных условий. Летом кожа становится более жирной, на это влияют высокая температура воздуха и недостаток влаги. Обязательно наносите санскрин с оксидом цинка, а избыточный блеск убирайте с помощью матирующих салфеток (blotting paper) — тончайших листочков рисовой бумаги с напылением минеральной пудры. Зимой, наоборот, кожа может быть более сухой и подверженной шелушению, так как морозная погода — сигнал к снижению выработки себума.

9/ Не читать этикетки косметических средств

Это правило работает абсолютно для всех типов кожи, но в случае с самым распространённым имеет повышенную важность. Итак, что должно быть в составе средств для ухода за комбинированной кожей?

• Гиалуроновая кислота: препятствует потере влаги.
• Витамин С: работает как антиоксидант, что особенно важно в солнечное время года.
• Ниацинамид (витамин В3): снижает салоотделение, обеспечивает профилактику прыщей и чёрных точек.
• Некомедогенные масла: разглаживают кожу и укрепляют защитный барьер, при этом позволяют избежать закупорки пор. В списке разрешённых для смешанной кожи — масла жожоба, виноградной косточки, сладкого миндаля.
• Фруктовые кислоты: отшелушивают и обновляют.
• Глина всех видов: хотя и считается ингредиентом косметики для жирной кожи, сухой тоже изредка будет полезна. Главное — не допускать засыхания глиняной маски на лице, чтобы не спровоцировать дефицит влаги.

Photo: Irving Penn «Gold and Silver Make-Up» (1985)