Тысячелетняя история: рисовая вода в косметологии
Говорят, самое простое решение — всегда самое верное. Это касается не только жизненных проблем, но и вопросов ухода за кожей. Да, в современной бьюти-индустрии нет недостатка в футуристических ингредиентах. Тут вам и активаторы сиртуинов, и пептиды, и гиалуроновая кислота. Но иногда не менее впечатляющие результаты дают натуральные средства, проверенные временем и не одним поколением женщин. Например, рисовый вода.
Большинство из нас не догадывается, что решением многих проблем, связанных с уходом за кожей и волосами, может стать жидкость, оставшаяся после мытья или приготовления риса. По словам дерматологов, рисовая вода сохраняет молодость, осветляет гиперпигментацию и защищает кожу. Веский повод познакомиться с ней поближе.
Китагава Утамаро «Путеводитель по современным женским стилям» (1796-1807)
Из древней Японии — в современный мир
Рисовая вода для волос используется в Японии уже более 1000 лет. Во всяком случае, это самое раннее упоминание о ней на данный момент. Известно, что в эпоху Хэйан (с 794 по 1185 год н.э.) придворные дамы могли похвастаться длинными, почти до пола, волосами. Они собирали их в сложные прически субэракаси. А чтобы добиться исключительной красоты волос, женщины каждый день причесывали их с помощью Ю-Су-Ру — воды для полоскания, полученной после мытья риса. Международный журнал косметической науки изучил действие японской рисовой воды. Выводы, которые были сделаны впечатляют. Оказалось, что использование рисовой воды повышает эластичность волос и уменьшает поверхностное трение.
Современный аналог этим японским ритуалам можно найти в Китае. Женщины Яо из китайской деревни Хуанлуо известны тем, что средняя длина их волос достигает полутора метров. Говорят, что помимо невероятной длины, волосы женщин Яо дольше сохраняют свой цвет. Седина у них появляется только после 80 лет. Сельчанки верят, что красоту и силу их волосам даёт рисовая вода, которую они используют для мытья волос.
Умывание рисовой водой также практиковалось много столетий назад в Японии. Для того, чтобы лучше узнать об этом, нам нужно переместиться в эпоху Эдо (1603-1868). В то время всё внимание японских женщин было сосредоточено на естественной красоте кожи. И здесь тоже не обошлось без риса. В книгах того времени есть весьма подробное описание косметических ритуалов. Один из них — умывание хлопковым мешочком с рисовыми отрубями. Отруби удаляли грязь и отшелушивали ороговевшие клетки. А оставшуюся после варки риса воду японки применяли, чтобы с её помощью увлажнять кожу.
Рисовая вода для лица использовалась гейшами. Для сохранения молодости и красоты гейши, после снятия густого макияжа из белой пудры, использовали маски для лица, пропитанные кипячёной рисовой водой. Современные исследования подтверждают, что на это у них были веские причины. Рисовые отруби содержат гамма-оризанол — вещество, которое помогает повысить выработку коллагена, выровнять тон кожи и даже со временем отбелить её.
@bethkirby
Что известно сейчас
Рисовая вода — это крахмалистая жидкость (зёрна риса содержат 75–80% крахмала), остающаяся после замачивания и варки крупы. В такой воде много витаминов и минералов, среди которых есть аминокислоты, витамины группы B и витамин Е. Благодаря наличию антиоксидантов ферментированная рисовая вода может стать важной частью антивозрастного ухода за кожей лица. Есть и другие причины, чтобы ввести этот ингредиент в свою ежедневную бьюти-рутину.
- Рекомендуется для сухой кожи. Рисовая вода помогает при раздражении кожи, вызванном лаурилсульфатом натрия (SLS) — ингредиентом, который содержится во многих косметических продуктах. Есть свидетельства, что использование рисовой воды два раза в день улучшает состояние кожи, которая была высушена и повреждена SLS.
- Подходит для повреждённых волос. Обесцвеченным и повреждённым волосам может помочь инозит — вещество, содержащееся в рисовом отваре. Учёные пришли к выводу, что инозит способен проникать в повреждённые волосы и восстанавливать их изнутри. И даже оберегать от повреждений в будущем.
- Защищает от солнечных лучей. Вещества, содержащиеся в рисовом зерне, помогают защитить кожу от агрессивного воздействия солнца. Cолнцезащитные кремы, в составе которых сочетаются растительные экстракты и рисовая вода, показывают высокую эффективность.
@bethkirby
Как самостоятельно приготовить рисовую воду для лица и волос
Есть несколько способов приготовления рисовой воды в домашних условиях. Для этих целей подойдут только белые сорта риса, желательно — сорта жасмин. И самое главное правило: не забудьте тщательно промыть крупу перед началом работы. В видео ниже Татьяна Корсакова подробно рассказывает, как готовить воду.
Способ 1: кипячение
Промойте и процедите рис. Поместите зёрна в воду в соотношении 1:4 и доведите смесь до кипения. Снимите с огня. Возьмите ложку и надавите сверху на рис, чтобы высвободить полезные вещества. Процедите рис через сито, охладите воду и держите в холодильнике в герметичном контейнере. Постарайтесь использовать в течение 2-3 дней.
Комментарий Татьяны Корсаковой: рис, приготовленный таким способом, я использую для лица и для волос. Поскольку при таком способе вода получается довольно концентрированной, я наношу её на лицо и через несколько минут смываю. Зато для волос этот вариант подходит идеально и без каких-либо ограничений. Ополаскивайте таким тоником чистые волосы, концентрируясь на скальпе. Я наношу такой тоник два раза в неделю и не смываю, но вы можете смывать через несколько минут. Попробуйте и решите сами, какой способ вашим волосам нравится больше.
Способ 2: замачивание
Подготовьте рис, как описано выше, но вместо кипячения оставьте зёрна в воде комнатной температуры на 30 или более минут. После этого процедите рис через сито. Охладите полученную жидкость перед использованием.
Комментарий Татьяны Корсаковой: замоченный рис больше всего мне нравится наносить на лицо в качестве тоника. Он менее концентрированный и лучше подходит для моей кожи. Я смачиваю ватный диск водой и протираю им чистое лицо дважды в день. Также такую воду хорошо использовать на чистых волосах, но стоит иметь в виду, что благодаря крахмалу локоны могут приобрести эффект припудренности. На светлых волосах это не так заметно, а вот брюнетки рискуют получить тусклые пряди. Планируйте использование тоника на такие дни, когда это максимально комфортно для вас.
Способ 3: ферментация
Согласно исследованию 2012 года, ферментированные продукты содержат больше антиоксидантов. Эти вещества известны своей способностью бороться с повреждением волос и клеток кожи, поэтому их наличие в косметических продуктах является неоспоримым плюсом.
Для приготовления ферментированной рисовой воды необходимо взять ½ стакана сырого риса, тщательно его промыть и залить 2-3 стаканами воды. Дайте воде забродить, оставив полученную смесь при комнатной температуре на срок до двух дней. Перед использованием процедите жидкость в чистую миску.
Комментарий Татьяны Корсаковой: я этот способ пока не пробовала, но хочу испытать. Мне встречалось немало свидетельств о том, как ферментированная рисовая вода буквально творила чудеса с волосами. Выдерживание в течение нескольких дней помогает снизить pH воды, что способствует закрытию чешуек и лучшей защите волос.
Применение
Рисовую воду рекомендуется наносить непосредственно на кожу и волосы. Вы можете экспериментировать, добавив в неё ароматические масла, чтобы создать средство, которое подходит именно вам.
Чтобы усилить эффект рисового тоника, дополните его готовыми средствами из нашей подборки.
Наш выбор
Pai Living Water Rice Plant & Rosemary Purifying Tonic
Основные компоненты очищающего тоника — розмарин и рисовая вода, которая содержит полезные минералы: кальций, натрий, магний и калий. Это средство подходит как для жирной или комбинированной, так и для тонкой и чувствительной кожи. Обладательницам первого типа понравится охлаждающий эффект и восстановление баланса кожи. А если кожа склонна к воспалениям, содержащийся в составе тоника розмарин успокоит её и поможет укрепить капилляры.
Gallinée Prebiotic Soothing Cleansing Cream
Это нежное и непенящееся очищающее средство успокаивает кожу головы и придаёт волосам сияние. Состав обогащён ферментированной рисовой водой и уникальным пре- и постбиотическим комплексом, поддерживающим микробиом кожи. А это — залог крепких волос и здорового скальпа. Способ применения прост: средство наносится на корни волос массажными движениями, затем распределяется по всей длине. Смыть его можно уже через пару минут, насладившись изумительным ароматом.
Gallinée Prebiotic Hair and Scalp Care Mask
Благодаря этой кремообразной маске, обогащённой всё той же ферментированной рисовой водой и пре- и постбиотическим комплексом, волосы становятся здоровыми изнутри и блестящими снаружи. Она поддерживает микробиом кожи головы, разглаживает волосы и при этом совершенно их не утяжеляет.
Whamisa Organic Flowers Water Cream
Лёгкий корейский крем для интенсивного увлажнения на основе уникального вещества из ферментированных соевых бобов. Средство подойдёт для любой кожи, но особое внимание на него стоит обратить обладательницам жирного, нормального или комбинированного типа. Ключевыми органическими ингредиентами выступают экстракты риса, алоэ и масло ши. Они оказывают дополнительное увлажняющее действие, смягчают и возвращают коже здоровый вид.
One Love Organics Botanical D Moisture Mist
Мист (средство, которое ещё называют дымкой или спреем) работает и как лёгкий увлажняющий крем, и как тонер. Его консистенцию довольно точно отражает перевод слова mist с английского «туман». Он дарит длительное увлажнение, в то же время усиливая действие остальных косметических средств. Так что в сочетании с ним масло для лица, сыворотка или крем раскроются наилучшим образом. У средства богатый органический состав, в котором есть алоэ, экстракт риса, альпийская роза и грибы шиитаке.
Ursa Major Fantastic Face Wash
Средство для умывания носит говорящее название Fantastic Face не просто так. Оно действительно творит чудеса с кожей. После умывания не остаётся чувства сухости и стянутости. Наоборот — кожа увлажнена и выглядит свежо. Этот пенящийся гель обеспечивает ощущение чистоты и питания, одновременно улучшая внешний вид. В составе продукта: алоэ, белый чай, экстракт риса и лаванда. Для достижения наилучших результатов рекомендуется использовать утром и вечером.
Josh Rosebrook Lift Volume Spray
Веганский спрей для волос от Josh Rosebrook предназначен для создания невесомой текстуры и увеличения объёма. Он выгодно отличается от других спреев тем, что не только обеспечивает надёжную укладку, но и способствует здоровью кожи головы и даже росту волос. Это становится возможным за счёт кокосового и оливкового масел в составе. Первое необходимо для ухода за кожей и придания волосам блеска. Второе — увлажняет и укрепляет пряди. Дополняют этот дуэт экстракты риса, лаванда и розмарин.
Фото: moniquphotography.com