Солнце, море и бассейн: как ухаживать за волосами летом

Уход за волосами летом похож на дуэль. Всё то, за что мы так любим лето — солнце, морские волны, тёплый бриз и спасительный бассейн — может нанести вред локонам. Может, но не обязано, если мы вооружимся нужными знаниями.

Чтобы победить противника, нужно изучить его повадки. Поэтому спешим напомнить, какие негативные факторы причиняют вред волосам в летний период, и дать советы по их нейтрализации.

Морская вода

Наверняка вы замечали, что после купания в море волосы становятся более жёсткими на ощупь, а когда высыхают — и вовсе сухими и ломкими. Это происходит, потому что морская соль кристаллизуется в их пористой структуре и пересушивает их. Чтобы жёсткость не усиливалась после каждого купания, прежде чем нырять в море, нанесите на волосы немного кондиционера и не смывайте. Он защитит структуру волос от иссушающего воздействия соли, солнца и песка.

После купания волосы надо обязательно вымыть. Если такой возможности нет, ополосните пряди питьевой водой из бутылки или носите с собой на пляж пульверизатор с пресной водой. После ополаскивания можно нанести гель алоэ.

Напомним ещё пару советов для профилактики сухости и ломкости. По возможности не расчёсывайте мокрые волосы, в крайнем случае используйте гребень с широкими зубьями. Для высохших волос используйте щётку с густой плотной щетиной — она распределит кожное сало по всей длине прядей, предотвращая сечение кончиков. Если чувствуете, что волосы пересушены до состояния соломы, раз в неделю наносите перед мытьём хэнд-мейд пасту из авокадо и оливкового масла.

Ультрафиолет

Древние римлянки считали, что ультрафиолет придает волосам красивый оттенок. Желающие осветлить волосы принимали солнечные ванны, предварительно нанеся на пряди лимонный сок, кислое молоко или разведённую в воде буковую золу. На самом деле ультрафиолет губителен для прядей. Он повреждает внешний слой волоса — кутикулу, которая защищает его структуру и служит для сохранения в нём влаги.

В результате волосы становятся пористыми и обезвоженными, теряют эластичность и блеск. Кроме того, под воздействием УФ-лучей оттенок окрашенных волос становится менее ярким, а у блондированных прядей появляется рыжеватый подтон. Нейтрализовать его поможет шампунь с фиолетовым пигментом.

Прежде чем выходить на солнце, нанесите на пряди несмываемый крем, термозащитный спрей или сухое масло. Каждое из этих средств создаст тончайшую защитную плёнку. Используйте косметику для волос с УФ-фильтрами или растительные масла, которые содержат природные солнцезащитные фильтры. К ним относятся масла кокоса, оливы,  макадамии, масло семян малины.

Обязательно носите головной убор и старайтесь как можно реже делать термоукладку с помощью утюжка и фена. Временно перейдите на альтернативные методы стайлинга. Например, побрызгайте влажные пряди лаком для волос и сомните в ладонях — получатся лёгкие пляжные волны. Для этого же эффекта пригодится соляной спрей: чтобы соль не вытянула влагу из волос, сначала нанесите на них немного кокосового масла. Или ложитесь спать, сделав на влажных волосах нетугой пучок или слабо заплетённые косы. Наутро проснётесь с волнистыми волосами.

Хлорированная вода в бассейне

Морскому купанию во время отпуска предпочитаете заплывы в бассейне? Имейте в виду, что содержащийся в его воде хлор нарушает липидный слой кожи головы и волос, а значит, ослабляет их защитные функции. Кожа головы становится сухой, а волосы — пористыми.

В кожу и в открытые чешуйки волос проникают внешние загрязнения, в том числе наночастицы РМ (главные городские поллютанты), которые могут вызывать проблемы с волосами вплоть до ломкости и выпадения. Блондированным прядям хлор может придавать зеленоватый оттенок.

Что делать? Защищать и очищать. Для защиты перед купанием как следует намочите волосы пресной водой, затем нанесите кондиционер или несколько капель масла арганы (не смывайте). Для глубокого очищения пригодится эксфолиация. Раз в 3-6 недель делайте пилинг для кожи головы на основе кислот или обрабатывайте специальным скрабом с глиной, пудрой из косточек абрикоса или малины. Так вы устраните с поверхности кожи слой из отмерших клеток, частиц соли, хлора и пыли, остатков косметических средств. И да, мыть голову после бассейна — обязательно.

Есть ещё один лайфхак, который любит использовать Татьяна Корсакова. Это спрей с витамином С, помогающий восстановить яркость волос и защищающий кожу головы.

Низкий уровень влажности воздуха

Чрезмерная сухость воздуха приводит к тому, что стержень волоса становится пористым. Если вы посмотрите на него под микроскопом, сразу заметите: волос не гладкий, из него во все стороны торчат чешуйки. Как только уровень влажности воздуха незначительно повышается, волосы активно «впитывают» микрокапли влаги. А поскольку увлажнение в таком случае идёт неравномерно, пряди начинают пушиться.

Против пушистости можно использовать средства с маркировкой anti-frizz или приготовить такой спрей самостоятельно. Для этого смешайте воду, сок алоэ и масло авокадо, налейте во флакон с пульверизатором и носите с собой, чтобы сбрызгивать пряди по мере надобности.

Хорошо помогут средства для ночного ухода за пористыми волосами, склонными к пушистости. Перед отходом ко сну наносите на волосы несмываемую маску или несколько капель любого масла, спите на шёлковой наволочке или в шёлковом тюрбане. Гладкое волокно шёлка содержит почти два десятка аминокислот, среди которых соединения фиброина и серицина. Все эти вещества поддерживают баланс влаги в волосах, сохраняют их гладкость и блеск.

Пот

В жаркие летние дни кожа головы ведёт себя также, как и кожа всего тела — потеет интенсивнее, чем в остальные сезоны. И ваша задача — своевременно очищать её, ведь пот служит благодатной средой для размножения бактерий и грибков. А там недалеко и до таких проблем, как шелушение, раздражение, зуд и даже перхоть.

Мыть голову летом придётся чаще обычного. Во-первых, сухая жаркая погода «подсказывает» сальным железам кожи вырабатывать больше себума в качестве защиты от этой самой сухости. В таком случае придётся освежать пряди, чтобы они не слипались и не выглядели сальными. Во-вторых, очищать волосы придется после каждого купания. Выбирайте физиологичные шампуни с отметкой «подходит для частого применения» и мойте голову правильно.

• Нанесите шампунь, вспеньте его на коже головы и смойте. Загрязнения с длины волос устранит пена во время смывания шампуня.
• Маску для волос нанесите на кожу головы и волосы от корней до кончиков. Летом маску можно делать 2-3 раза в неделю.
• Кондиционер — обязательное средство в летнем уходе, даже если в другие сезоны вы обходитесь без него.
• Наносите кондиционер по длине волос, избегая кожи головы.

Летом многие обладатели жирной кожи головы переходят на сухой шампунь, но это не самое мудрое решение — таким образом вы лишь усилите салоотделение. Если кожа быстро становится жирной, попробуйте сбрызгивать её гидролатом розмарина в спрее. Розмарин контролирует выработку себума, обладает подсушивающим действием. Бонусом идёт усиление микроциркуляции, а как следствие — улучшение роста волос.

Фото: Charlotte Lapalus