Как читать составы косметических средств: пять правил

Как читать составы косметических средств

Выбирать дневной крем не по красивому дизайну, а по составу — такая же полезная привычка, как и читать этикетки продуктов в магазине. Вот только быть осознанным потребителем косметики в разы сложнее. Вам тоже иногда кажется, что список компонентов любимый сыворотки звучит как магическое заклинание? Почему добрая половина состава написана на латыни? А некоторые компоненты звучат так, будто собрали в себе всю таблицу Менделеева. Это точно безопасно?

Да, сегодня найти информацию по любому труднопроизносимому компоненту — дело пяти секунд, но далеко не все прибегают к спасительной помощи гугла. Оно и понятно: искать каждое непонятное слово скучно и утомительно и лишает удовольствия от шопинга. Хорошая новость в том, что этого и не требуется. Чтобы научиться выбирать эффективную и безопасную косметику как бьюти-гуру, достаточно запомнить всего пять базовых правил.

Порядок перечисления ингредиентов в составе косметики

1/ Проверьте первые три ингредиента

Согласно правилам Международной номенклатуры косметических ингредиентов (INCI) все компоненты, указанные на баночке крема, перечисляются в порядке убывания: от самой высокой концентрации до самой низкой. Это требование не распространяется на ингредиенты, чья концентрация ниже 1%, а также на красители и ароматизаторы — они могут быть указаны в любой последовательности на усмотрение производителя. К сожалению, определить «на глазок», где проходит граница в 1%, не сможет даже химик-технолог. Но первые три наименования в списке — это всегда три кита формулы, которые могут сообщить вам основную информацию.

Если средство на водной основе, первой, как правило, будет вода. Именно она позволяет многим далеко не экологичным брендам честно заявлять, что средство «на 80% натурально». Действительно, воду ненатуральной не назовёшь. Некоторые производители используют вместо простой воды сок алоэ или цветочные гидролаты, что повышает итоговую стоимость, но добавляет увлажняющий или антиоксидантный эффект. Это не гарантия эффективности, но начало хорошее.

Наличие глицерина или других увлажняющих компонентов в первой строке состава обещает увлажняющий эффект (даже если это молочко для умывания). А вот бутиленгликоль, продукт нефтепереработки, следующий сразу после воды, явно сигнализирует о том, что средство не является органическим и «чистым». Важное значение порядок ингредиентов имеет в масляных сыворотках и бальзамах: высокая концентрация более редких и ценных масел позволяет понять, насколько оправдана стоимость продукта.

Активные компоненты в составе косметики

2/ Не ищите активные компоненты в начале списка

Любой бьюти-энтузиаст знает назубок: гиалуроновая кислота нужна для увлажнения, витамин С — для свежести и сияния, а в каждом уважающем себя anti-age средстве обязательно найдётся ретинол. Но искать активные компоненты в самом начале списка ингредиентов, рассчитывая на высокую эффективность формулы, не стоит. Вспомните знаменитое изречение Парацельса: всё — яд, всё — лекарство, дело в дозе. В отношении ретиноидов, витаминов и других косметических активов это актуально как никогда.

Возьмём для примера витамин Е: до определённого процента он работает как антиоксидант и консервант, предотвращающий окисление продукта. Но если превысить рекомендуемую норму, он станет прооксидантом, вызывающим окислительный стресс, и приведёт к прогорклости. А если добавить в формулу слишком много гиалуроновой кислоты, получится слишком вязкая и плотная текстура, которой вряд ли захочется пользоваться.

Пептиды эффективны в низких концентрациях, они никогда не будут возглавлять список ингредиентов. Слишком высокая концентрация витамина С (выше 15%) может вызвать раздражение, особенно если кожа чувствительная. Ретинол и вовсе редко превышает 1%, потому что действует довольно агрессивно.

Названия активных ингредиентов косметики

3/ Не бойтесь непроизносимых названий

Тетрагексилдецил аскорбат, аскорбил фосфат натрия, этиласкорбиновая кислота — всё это не загадочные алхимические вещества, а просто-напросто разные формы столь знакомого всем витамина С. Названия большинства пептидов и пробиотиков, используемых в современной косметике, будто специально созданы для тренировки артикуляции — на случай, если вам наскучили скороговорки. Так что не вся «химия», которая звучит угрожающе, небезопасна. В конце концов, современные clean beauty бренды активно используют новые технологии и создают формулы в био-лабораториях, а не на собственной кухне.

Латинскими словами в составе формулы обозначаются растительные экстракты: за Helianthus Annuus скрывается самый обыкновенный подсолнечник, Camellia Sinensis — это всего лишь зелёный чай. Нужно быть ботаником (или специалистом по древним языкам), чтобы с лёгкостью расшифровать состав бальзама на основе десятка растительных масел. Сознательному потребителю косметики достаточно запомнить сопровождающие их слова Extract и Seed Oil.

Как проверить эффективность косметики

4/ Доверяйте активам, а не маркетинговым заявлениям

Если состав косметических средств худо-бедно регламентируется законодательством, то рекламные заявления производителя остаются исключительно на его совести. Не существует научных критериев, которые определяли бы некомедогенность или гипоаллергенность того или иного косметического средства. Фраза «проверено / рекомендовано дерматологами» фактически ничего не значит, а формулы с маркировкой «без запаха» на самом деле могут содержать синтетические отдушки, которые скрывают естественный аромат продукта.

Дерматолог Сэнди Скотницки в книге «Бьюти-минимализм» рассказывает о калифорнийском исследовании ассортимента косметических магазинов. Из 187 проанализированных средств, имеющих пометку «для чувствительной кожи», 89% содержали хотя бы один контактный аллерген. Думаете остальные 11% были безопасны? Вовсе нет: они включали в состав не менее пяти проблемных компонентов. Иными словами, ни одно средство из тех, что попали в лабораторию к исследователям, не оправдывало своего названия. Так что единственный способ убедиться, что новый крем не вызовет аллергии и раздражения — самостоятельно проверить его состав на компоненты, которые не любит ваша кожа.

Залог эффективности косметики

5/ Состав — это ещё не всё

Технология производства и качество исходного сырья — факторы, которые будут определять эффективность косметики не в меньшей степени, чем её состав. Формула крема — это не простое математическое сложение всех его компонентов, это сложная химия, в которой роль играет и метод экстракции масел, и способ доставки активных компонентов к клеткам кожи, и форма активного ингредиента.

К примеру, самая эффективная форма витамина С — L-аскорбиновая кислота — ещё и самая капризная, поэтому средства с ней не переносят прямых солнечных лучей и теряют свою антиоксидантную активность в течение нескольких месяцев. Другая «звезда» ухода — ретинол — работает более эффективно и при этом деликатно в капсулированном виде, но узнать об этом из списка ингредиентов не получится.

Польза растительных экстрактов тоже варьируется от производителя к производителю. Один прибегает к пестицидам и растворителям, чтобы ускорить и удешевить производство. Другой получает масла методом холодного отжима и использует дикорастущее или органическое сырьё — в списке ингредиентов на это укажет значок *. Поэтому отдавайте предпочтение косметическим маркам, которые придерживаются политики «прозрачности»: открыто сообщают о происхождении ингредиентов и не скрывают от потребителя важную информацию.

Фото: @beautyvignettes

Читайте также
Красота
Тест редакции: очищающие бальзамы
Красота
Косметика YÜLI — сила растений и инновационный подход
Красота
Тест редакции: гели для бровей
Красота
Полезный рацион для кожи: про-, пре- и постбиотики в косметике
Красота
В корзину: бьюти-новинки июля 2022
Красота
Clean beauty: что нужно знать о современном рынке «чистой косметики»
Красота
Уход за кожей с Lina Hanson: экзотичный минимализм
Красота
Аргановое масло: всё о «жидком золоте» Марокко